ゴミ屋敷の片付けを自力で行うには？可能な条件と片付け方。業者にまかせるメリットとデメリット

更新日：2025年2月3日 | Sumiyo

ゴミ屋敷の片付けを考えている方にとって、自力で進めるべきか業者に頼むべきかは、大きな悩みかもしれません。部屋の広さや生活環境によっては、自分で片付けることも可能ですが、状況によっては専門業者の力を借りる方が安心です。本記事では、自力で片付けられる条件や具体的な進め方、業者に頼むメリットとデメリットについて詳しく解説します。家族や周囲との関係を守り、住みやすい環境を取り戻すために、最適な方法を見つけてください。

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ゴミ屋敷の片付けは、家族や周囲とのつながりを守るためにも、早めに考えることが大切です。自力で片付ける場合、部屋の広さが3DKまで、水回りが使える、住人が生活できていることが条件になります。計画を立て、ゴミを「捨てる」「残す」「保留」に分け、正しく処分することで、負担を減らしながら進められます。ただし、片付けを終えた後も、物の定位置を決め、不要なものを増やさない工夫が必要です。

一方で、業者に依頼すると、短時間で片付き、ゴミの回収や除菌まで一括で任せられるメリットがあります。特に、害虫や強い汚れがある場合は、プロの手を借りることで安全に片付けることができます。しかし、費用がかかることや、他人を家に入れることへの心理的な抵抗を感じる人も少なくありません。

ゴミ屋敷を放置すると、家族の関係が悪くなったり、近隣に迷惑をかけることにもつながります。どの方法が最適かを考え、無理のない形で進めることが大切です。

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運営会社	シェアリングテクノロジー株式会社	ミニメイド・サービス株式会社
地域	全国	東京、神奈川、千葉、埼玉の1都3県とその周辺
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ゴミ屋敷を自力で片付けるための3つの条件

ゴミ屋敷を片付けたいと思っても、すべての家が自力で片付けられるわけではありません。どこまで自分で対応できるかを見極めることが大切です。次の3つの条件を満たしている場合、自力での片付けが可能です。 そうでない場合は、無理をせず専門業者に相談することを検討しましょう。

部屋の広さが3DKまでであること

ゴミ屋敷の片付けは、家の広さによって大きく変わります。広い家ほど物が多く、掃除や処分に時間と労力がかかるため、自力でできる範囲は3DKまでが目安です。もし一軒家全体を片付ける場合は、専門業者の力を借りるとスムーズです。無理をして途中で挫折しないためにも、現実的な計画を立てることが大切です。

• 一軒家は自力で片付けるのが難しいため、業者の利用を検討する
• 物が多いと処分に時間がかかるため、計画的に進める
• 3DKまでなら一人でも片付けやすい
• 広い家はゴミの量が増え、作業の負担が大きくなる
• 無理のない範囲で作業を進めることが大切

ポイント: 片付けは広さを考え、無理のない範囲で進めることが大切

水回り（お風呂・洗面所・キッチン）が使えること

ゴミ屋敷を片付けるとき、水回りが使えるかどうかがとても重要です。水が出ない、排水が詰まっている状態では、掃除が難しくなります。汚れた手を洗ったり、掃除道具を洗ったりするためにも、**お風呂・洗面所・キッチンが使えるか確認しましょう。**もし水回りが機能していなければ、専門の業者に相談するのが安心です。

• 掃除の前に、水道が使えるか確認する
• 排水が詰まっている場合は、すぐに対処が必要
• 手や道具を洗えないと、作業が進まなくなる
• 水が流れないと汚れが落ちず、悪臭が残ることがある
• 水回りが壊れているなら、業者の力を借りるのが安心

ポイント: 水回りが使えないと掃除が進まないため、事前に確認することが大切

住人が日常生活を送れていること

住人が生活できているなら、家の状態を改善することは可能です。物が多すぎることが原因でゴミ屋敷になっている場合、必要なものと不要なものを整理することが大切です。使う場所に必要なものをまとめる、収納をわかりやすくするなどの工夫をすれば、片付けた状態を維持しやすくなります。

• 収納の中身をわかりやすくして、必要なものをすぐに見つけられるようにする
• 物が増えすぎないよう、定期的に整理する
• 使う場所に必要なものをまとめると、生活しやすくなる
• 不用なものを処分すれば、スムーズに片付けが進む
• 生活できているなら、少しずつ整理を進めることができる

ポイント: 住人が生活できているなら、必要なものと不要なものを分けて整理することが大切

ゴミ屋敷の5つのレベルと片付け方法

ゴミ屋敷は、状態によって5つのレベルに分けられます。どのレベルにあるかを知ることで、自力で片付けられるか判断しやすくなります。それぞれの特徴と片付け方法を紹介します。

【レベル1】 紙や袋が多い「カサカサ系ゴミ屋敷」

カサカサ系ゴミ屋敷は、軽いゴミが多く、湿り気が少ないのが特徴です。コンビニ弁当の容器やペットボトルが多いものの、食べ残しはなく、悪臭も少なめです。部屋が傷んでいない場合が多いため、**片付けを始めれば短時間でキレイにできる可能性が高いです。**ゴミの分別も簡単なので、一気にゴミ袋に詰めるのがポイントです。

• ゴミの出し方がわからないものは後回しにして、まずは大量のゴミを減らす
• 床が見えてきたら、大切なものがないか確認しながら片付ける
• ゴミの分別は簡単なので、ペットボトルや可燃ゴミをどんどん袋に詰める
• ゴミの量が多くても、一気に捨てることで片付けのスピードが上がる
• 床が見え始めると、片付けへのやる気が生まれる

ポイント: 軽くて分別しやすいゴミが多いので、袋詰めして一気に処分するのが重要

【レベル2】 ペットボトルや新聞がたまる「資源系ゴミ屋敷」

資源系ゴミ屋敷は、着ていない洋服や古い雑誌、本が大量にあるのが特徴です。「いつか使うかも」と思って捨てられないことが原因で、足の踏み場がなくなることもあります。 ただし、これらのゴミはリサイクルできるため、思い切って処分すれば片付けがスムーズに進みます。 先延ばしにせず、すぐに仕分けを始めることが大切です。

• 売るか処分するか、すぐに決めて行動する
• リサイクルショップに持ち込む場合は、後回しにしない
• 本や雑誌は重いので、一度に運ぶ量を決めて進める
• 「いつか使うかも」と思った物は、思い切って処分する
• 古紙の回収業者を利用すると、重い本や雑誌の処分が楽になる

ポイント: 先延ばしにせず、すぐに売るか捨てるか決めることが大切

【レベル3】 物が積み重なった「倉庫系ゴミ屋敷」

倉庫系ゴミ屋敷は、まだ使える物が大量にあるため、部屋全体が倉庫のような状態になっています。捨てるのが苦手で、同じ物を何度も買ってしまうことが原因になりやすいです。**片付けが進まない最大の理由は、「捨てるかどうか迷うこと」**です。スムーズに片付けるためには、持っている物の量を適切にコントロールすることが大切です。

• 捨てるのが苦手な場合は、まず使っていない物を減らす
• 高価な物は買取業者に査定を依頼するのも一つの方法
• 新品のままの物が多いなら、必要な分だけ残して整理する
• 同じ種類の物が多い場合は、数を決めて手放す
• 迷っている間に時間が過ぎるため、すぐに判断する

ポイント: 「捨てるかどうか迷う時間」を減らし、必要な物だけを残すことが大切

【レベル4】 食べ残しやカビが発生「ネトネト系ゴミ屋敷」

ネトネト系ゴミ屋敷は、汚れがひどく、湿ったゴミが多いのが特徴です。食べ残しや液漏れ、害虫の発生が見られ、部屋中に強い異臭が広がることもあります。ゴミが重く、分別や掃除が大変なため、片付けの難易度は非常に高いです。自力で片付ける場合は、家族や友人の協力を得ることが重要になります。

• 害虫や悪臭の問題を早めに解決することが大切
• 片付けの負担が大きいため、一人で行わず家族や友人の協力を得る
• 水漏れや床の損傷がある場合は、修理の検討も必要
• 放置するとさらに悪化するため、早急な対処が求められる
• 湿った衣類や布類は、洗濯または廃棄を検討する

ポイント: 汚れや害虫の発生が深刻なため、早めに対策を講じることが重要

【レベル5】 圧縮されて層になった「ミルフィーユ系ゴミ屋敷」

プレス系（ミルフィーユ系）ゴミ屋敷は、長年放置されたゴミが踏み固められ、層になっているのが特徴です。**湿ったゴミが圧縮されているため、簡単には剥がせず、掘り起こしに時間がかかります。**汚れがひどく、悪臭や害虫の発生が深刻なため、近隣からの苦情が出ているケースもあります。自力での片付けは非常に難易度が高く、大人数での作業や業者の協力が必要になる場合があります。

• 湿ったゴミが圧縮されているため、簡単には片付かない
• 害虫やカビの発生が進んでいるため、消毒や防護対策が必要
• ゴミが絡み合い、リサイクルが難しくなっている
• 作業を進めるには、力仕事ができる人の協力が欠かせない
• 近隣に迷惑がかかる前に、早急に対処することが重要

ポイント: ゴミが層になり、非常に片付けづらいため、多人数での作業や業者の協力が必要

自力でゴミ屋敷を掃除する5つのステップ

ゴミ屋敷を片付けるには、計画的に進めることが大切です。以下の5つのステップを参考にしながら、無理のない範囲で片付けを進めましょう。

片付けの期限を決め、きれいな部屋をイメージする

ゴミ屋敷を片付けるには、「いつまでに片付けるか」明確な期限を決めることが大切です。終わりが見えないと途中で挫折しやすくなります。目標を設定し、綺麗になった部屋をイメージすることで、やる気が出やすくなります。 たとえば、「1部屋に2日、全体で8日間」など、具体的な日数を決めると進めやすくなります。

• 「○日までに終わらせる！」と明確な目標を決める
• 掃除の進め方を決めると、効率が上がる
• ゴミがない綺麗な部屋をイメージして、やる気を高める
• 終わりの見えない作業よりも、期限を決める方が挫折しにくい
• 1部屋あたりの掃除時間を具体的に計算すると、スムーズに進む

ポイント: 片付けの期限を決め、綺麗な部屋を想像するとやる気が続きやすい

害虫やニオイの対策をする

ゴミ屋敷を片付ける際、害虫対策を事前に行うことが大切です。掃除を始めると、ゴキブリやハエなどの害虫が突然現れることもあります。 そうならないように、害虫駆除のスプレーを用意し、必要に応じて燻煙剤を使うと安心です。 害虫が減ることで、落ち着いて掃除を進められます。

• 害虫が多い場合は、掃除を始める前に燻煙剤を使用する
• 害虫駆除スプレーを手元に置いておくと、安心して作業ができる
• ゴミを放置すると害虫が増えるため、早めの対策が必要
• 掃除前に換気をし、害虫が出にくい環境を作る
• 害虫が減ることで、安心して片付けに集中できる

ポイント: 害虫対策を事前に行うことで、安心して掃除ができる

「捨てる」「残す」「迷う」に分ける

部屋を片付けるときは、まず物を「捨てる」「残す」「保留」に分けることが大切です。どこから手をつければいいか迷わないように、それぞれの箱を用意し、すぐに仕分けできる環境を作りましょう。 「あとで使うかも」と考えると片付けが進まないため、長期間使っていないものは思い切って処分することがポイントです。

ポイント: 「いつか使うかも」という考えをなくし、今本当に必要な物だけを残すことが大切

ゴミの回収方法を決める

「捨てる」と決めた物は、確実に処分することが大切です。 ゴミの種類によっては、収集日が決まっていたり、粗大ゴミとして回収手続きをしなければならない場合があります。間違えて出すと回収されないこともあるため、出し方や曜日を事前に確認し、計画的に進めることが重要です。

• 自治体のゴミ回収ルールを確認し、正しく分別する
• 粗大ゴミは回収業者に連絡し、事前に手続きをする
• 布類や新聞は、リサイクル資源回収のタイミングを調べる
• ゴミの種類ごとに袋を分け、回収日をカレンダーにメモする
• 可燃ゴミ・不燃ゴミは、指定の曜日に出せるよう準備する

ポイント: ゴミの回収日と処分方法を確認し、間違えずに計画的に進めることが大切

片付け後の床や壁を掃除する

ゴミを処分した後の床や壁には、目に見えない汚れや細菌が残っています。 特に生ごみの汁は悪臭の原因になり、害虫を引き寄せることもあります。 そのため、しっかり清掃することが大切です。 簡単な手順で汚れを落とし、清潔な空間を取り戻しましょう。

• 消毒液を使い、除菌までしっかり行う
• 汚れが落ちにくい場合は、中性洗剤を雑巾に含ませて拭く
• 新聞紙やキッチンペーパーで、こぼれた液体をしっかり吸収する
• 悪臭の原因を取り除くため、生ごみの汁は念入りに拭き取る
• 少し手間をかけることで、住みやすい環境に戻せる

ポイント: 汚れや菌をしっかり拭き取り、清潔な部屋を維持することが大切

【重要】再びゴミがたまらないようにするコツ

せっかく片付けた部屋も、何もしなければすぐにまたゴミがたまってしまいます。 そうならないためには、物の定位置を決めることが大切です。さらに、「保留」の物を見える場所に置いて、不要なものを減らしていく習慣をつけると、ゴミが増えにくい環境を維持できます。

• 「保留」の箱は目につく場所に置き、定期的に見直す
• 本や食器など、使う物の定位置をしっかり決める
• 不要な物を増やさないよう、定期的に整理する
• 出した物はすぐに元の場所へ戻す習慣をつける
• 片付いた部屋を維持するため、こまめに見直すことが大切

ポイント: 物の定位置を決め、こまめに整理することでゴミ屋敷に戻るのを防げる

ゴミ屋敷を業者に依頼するメリットとデメリット

自力での片付けが難しい場合、業者の力を借りるのも一つの方法です。ここでは、業者に依頼するメリットとデメリットを紹介します。

【メリット①】 すぐに片付く

プロの事業者に頼めば、ゴミ屋敷を短時間で片付けることができます。 自力では数日から1週間かかることもありますが、経験豊富なスタッフが複数人で対応すれば、1日で終わることもあります。 できるだけ早く片付けたい場合は、事業者の力を借りるのが効率的です。

• プロが複数人で作業するため、一気に片付く
• ゴミの仕分けや運び出しの手順が確立されている
• 自分で片付けるよりも、体力や時間の負担を軽減できる
• 事業者なら1日で終わることもあり、スピーディーに完了する
• 効率よく進められるため、短期間で片付けられる

ポイント: 事業者に依頼すると、短時間でゴミ屋敷を片付けることができる

【メリット②】 ゴミの回収・処分もまとめて依頼できる

事業者に頼めば、ゴミや不用品の回収まで一括でお願いできます。 自力で片付ける場合、大量のゴミを分別し、回収日に合わせて運び出す必要がありますが、事業者ならトラックでまとめて回収してくれるため、手間が大幅に減ります。 回収が難しいゴミについても、事前に相談すれば対応方法を提案してもらえます。

• 自分でゴミを運び出す必要がないため、負担が減る
• 産業廃棄物などの回収についても相談できる
• ゴミの量に合わせたトラックを用意してもらえる
• 不用品の回収まで一括で依頼できるため、片付けがスムーズ
• 分別の手間が減り、効率よくゴミ屋敷を片付けられる

ポイント: 事業者に依頼すると、不用品の回収までまとめて対応してもらえる

【メリット③】 プロによる徹底的な清掃・除菌が可能

事業者に依頼すれば、ゴミの片付けだけでなく、徹底した清掃や除菌も期待できます。 長年放置された汚れや細菌は、通常の掃除では落としにくいため、プロの技術で徹底的にキレイにしてもらうのが安心です。 ただし、本格的なハウスクリーニングは追加料金になることもあるため、事前の確認が大切です。

• 片付けだけでなく、細かい汚れも徹底的に清掃してもらえる
• 通常の掃除では落とせない汚れやニオイも取り除ける
• 害虫の発生を防ぐための除菌・消毒をしてもらえる
• 衛生的な環境に整え、健康リスクを減らせる
• 追加料金がかかることもあるため、事前に確認するのが安心

ポイント: 事業者に依頼すると、ゴミの片付けだけでなく、除菌・清掃まで対応してもらえる

【デメリット①】 費用がかかる

ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼すると、費用がかかるのが大きなデメリットです。 1R・1Kの間取りでも3～5万円ほどの相場があり、実際の費用は現地調査の後に決まることが多いです。 費用と、自分で掃除する労力や時間を比較しながら検討することが大切です。

• 片付けの規模が大きいほど、費用が高くなる
• 人件費やゴミ処分費がかかるため、決して安くはない
• 業者によって料金設定が異なるため、見積もりの確認が必要
• 短時間で片付くが、その分のコストが発生する
• 掃除を自力でやるか、費用を払って任せるかを考える必要がある

ポイント: 業者に依頼すると早く片付くが、それなりの費用がかかるため、慎重に検討が必要

【デメリット②】 近所の目が気になる場合がある

ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼すると、他人を自宅に入れることになるため、心理的な負担を感じることがあります。 特にプライベートな空間を見られることに抵抗がある場合、ストレスを感じることも少なくありません。 人目を気にすることが大きな負担になるなら、自分のペースで少しずつ片付ける方法も考えてみるとよいでしょう。

• プライベートな空間を他人に見られることへの抵抗がある
• 業者に頼むことで、近所の人に気づかれる可能性がある
• 家の状態を見られることで、恥ずかしさを感じることがある
• 心理的な負担が大きい場合は、自力で片付ける選択肢もある
• ストレスを感じるなら、信頼できる業者を慎重に選ぶことが重要

ポイント: 人目を気にするストレスが大きい場合は、慎重に業者を選ぶか、自力での片付けを検討することも大切

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まとめ：ゴミ屋敷の片付けを自力で行うには？可能な条件と片付け方。業者にまかせるメリットとデメリット

ゴミ屋敷を片付けるには、まず自力で片付けられる状態かどうかを見極めることが大切です。部屋の広さが3DKまで、水回りが使える、住人が生活できているといった条件がそろっていれば、自分で進めることも可能です。ただし、片付ける前に計画を立て、ゴミを適切に分別し、処分の方法を決めておくことが重要です。

片付けの基本は、「捨てる」「残す」「保留」に仕分けることです。「捨てる」と決めたものは、自治体のルールに従い処分し、粗大ゴミやリサイクル品は早めに手配します。ゴミを片付けた後は、床や壁の清掃も欠かせません。生ごみの汚れやホコリが残ると、害虫が発生しやすくなるため、消毒までしっかり行うことが大切です。さらに、片付けた後の状態を維持するために、物の定位置を決め、不要なものを増やさない習慣をつけることが必要です。

自力での片付けが難しい場合は、業者に頼む方法もあります。業者に依頼すると、短時間で片付けが終わる、ゴミの回収までまとめて任せられる、徹底した清掃や除菌ができるといったメリットがあります。一方で、費用がかかることや、他人を自宅に入れる心理的な負担があることも考えなければなりません。

ゴミ屋敷の状態がひどくなると、家族や近所との関係が悪化するだけでなく、衛生面でも深刻な問題が生じます。早めに対処することで、住みやすい環境を取り戻すことができます。自分に合った方法を選び、無理のない範囲で進めることが大切です。

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ゴミ屋敷の問題は、ただ片付けるだけではなく、家族や周囲とのつながりを取り戻す大切な機会でもあります。思い出の詰まった家が本来の温かさを取り戻すことで、安心できる環境が生まれます。焦らず、少しずつでも状況が良くなれば、きっと心も軽くなるはずです。無理をせず、自分にも周りにも優しく向き合える道を大切にしてください。

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私自身、実家がゴミ屋敷化している状況を経験し、その片付けに携わったことがあります。その経験から学んだのは、片付けは単に物を整理する行為以上のものであるということです。実家の片付けは、高齢者の生きた証と向き合う時間でもありました。私たちは、それぞれの物に込められた思い出や意味を理解し、尊重する必要があります。また、このプロセスは親との関係を再考する機会でもあり、彼らの身体的、精神的な状況を深く理解することができました。片付けを通じて、家族の絆が強まり、新たな理解と共感が生まれたのです。これらの経験をもとに、当サイトでは、同じような状況に直面している方々に向けて、実践的なアドバイスと心からのサポートを提供しています。